Shaktimattan - upp till bevis!
Bestämde mig för ungefär en vecka sedan att se what all the fuzz is about gällande spikmattevärlden, som varit så otroligt hypad de senaste månaderna. Och med tanke på att jag själv ibland har svårt att slappna av, samt en stel nacke - något spikarna sägs kunna hjälpa mot - så kändes det som att jag i alla fall inte kunde ha något att förlora.
Lyckades få tag på en relativt billig matta. Tittade först runt lite på Tradera, och fann förvisso billiga spikmattor av alla de slag, men eftersom man då måste kämpa mot en hel hög med andra smärtstillesökande individer och vanligtvis får vänta någon dag innan man får sin vara, beslöt jag mig för att leta upp mer lokala alternativ. Lyckades till slut få fatt i en Shaktimatta för ett, vad jag anser vara, billigt pris på "ynka" 479 kronor. Detta på mindre närbutikskedjan Handlar'n. Vet dock ej om alla deras butiker har just detta erbjudande.
Kort sammanfattat ur det lilla informationshäfte som följde med är detta vad spikmattan sägs kunna göra:
Något negativt med mattan är dock att när jag tittade nära på den för någon dag sedan, märkte jag att många av de små plastpiggarna har vikt sig på toppen och blivit trubbiga. Och jag som ändå inte väger som en flodhäst tycker att de borde stå sig i alla fall en lite längre stund än några dagar, så där försvann lite av min uppfattning om mattans kvalitet. Det får mig också att undra om de som berättat att de haft ont vid första liggningen men klarat det bra sedan också fått sina piggar vikta, så att det är det som lindrat? Om vi kanske bara blivit lite lätt lurade?
Skulle det vara någon mer där ute i cyberrymden som har en spikmatta och lagt märke till vikta piggar - skriv gärna och berätta!
Så här ser piggarna alltså ut nu:
Jag har dock ännu själv bara hunnit testa ett fåtal liggningar på mattan, så jag tror inte jag i detta läge kan ge ett slutgiltigt betyg på vad jag upplever har blivit bättre med min kropp (om det blir så alls). Däremot kan jag redogöra för min känsla av att ligga på den. Jag har alltså läst och hört människor rapportera om smärta och/eller värme i kroppen när de ligger på mattan, medan jag för min del aldrig tyckte att det gjorde direkt ont. Efter en stund började dock hela kroppen pulsera, och jag antar att det var blodcirkulationen som kom igång, lite spännande. Kände även av en viss värmeutstrålning vid första testen, detta har dock inte återkommit de andra gångerna jag provat. Jag tycker hittills inte att det är väldigt obehagligt eller jätteskönt med Shaktimattan, men skulle jag så småningom bli hjälpt på något sätt så är det helt klart värt det ändå.Fortsätter kämpa. Men, som sagt, jag återkommer med slutgiltigt betyg när jag provkört ordentligt.
Lyckades få tag på en relativt billig matta. Tittade först runt lite på Tradera, och fann förvisso billiga spikmattor av alla de slag, men eftersom man då måste kämpa mot en hel hög med andra smärtstillesökande individer och vanligtvis får vänta någon dag innan man får sin vara, beslöt jag mig för att leta upp mer lokala alternativ. Lyckades till slut få fatt i en Shaktimatta för ett, vad jag anser vara, billigt pris på "ynka" 479 kronor. Detta på mindre närbutikskedjan Handlar'n. Vet dock ej om alla deras butiker har just detta erbjudande.
Kort sammanfattat ur det lilla informationshäfte som följde med är detta vad spikmattan sägs kunna göra:
- Minska kroppsliga spänningar och emotionella blockeringar
- Sägs öka kroppens blodcirkulation och syreupptagning
- Arbeta mot depression och hög stressnivå/verka lugnande
- Förbättra matsmältningen
- Kan vara bra efter träning i återhämtningssyfte
- Frigöra endorfiner
Något negativt med mattan är dock att när jag tittade nära på den för någon dag sedan, märkte jag att många av de små plastpiggarna har vikt sig på toppen och blivit trubbiga. Och jag som ändå inte väger som en flodhäst tycker att de borde stå sig i alla fall en lite längre stund än några dagar, så där försvann lite av min uppfattning om mattans kvalitet. Det får mig också att undra om de som berättat att de haft ont vid första liggningen men klarat det bra sedan också fått sina piggar vikta, så att det är det som lindrat? Om vi kanske bara blivit lite lätt lurade?
Skulle det vara någon mer där ute i cyberrymden som har en spikmatta och lagt märke till vikta piggar - skriv gärna och berätta!
Så här ser piggarna alltså ut nu:
Jag har dock ännu själv bara hunnit testa ett fåtal liggningar på mattan, så jag tror inte jag i detta läge kan ge ett slutgiltigt betyg på vad jag upplever har blivit bättre med min kropp (om det blir så alls). Däremot kan jag redogöra för min känsla av att ligga på den. Jag har alltså läst och hört människor rapportera om smärta och/eller värme i kroppen när de ligger på mattan, medan jag för min del aldrig tyckte att det gjorde direkt ont. Efter en stund började dock hela kroppen pulsera, och jag antar att det var blodcirkulationen som kom igång, lite spännande. Kände även av en viss värmeutstrålning vid första testen, detta har dock inte återkommit de andra gångerna jag provat. Jag tycker hittills inte att det är väldigt obehagligt eller jätteskönt med Shaktimattan, men skulle jag så småningom bli hjälpt på något sätt så är det helt klart värt det ändå.Fortsätter kämpa. Men, som sagt, jag återkommer med slutgiltigt betyg när jag provkört ordentligt.
